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二十年前，我們幾乎沒有聽說過ADHD，這是興趣缺陷多動障礙的首字母縮寫。如今，ADHD一詞被寬鬆地使用，任何人都認為他們沒有專心，安排過度安排或在心理上混亂，他們可能會說“我是如此的ADHD”。但是他們是嗎？什麼時候只是因為緊張或養生不足而容易缺乏專注，以及什麼時候可以多動症？
紐約市著名哥倫比亞大學教師學院的教職員工以及創作者以及廣泛的諮詢心理服務醫學總監，薩南·哈菲斯博士（Sanam Hafeez）博士專注於多動症以及其他發現疾病。她提供了一些典型的多動症品質，以及對何時值得篩選的一些見解。
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坦率，大膽和自以為是的是一回事，許多具有強大人物的人具有這些特徵。如果您發現自己正在與家人，好朋友以及暗示您在講話或表演之前不相信的同事進行定期爭論，那麼可能會有更多的事情發生。 Hafeez博士討論說：“您必須確切地研究特定行為如何影響您生活的總體幸福感。”她說：“如果您無法執行任務（50％的ADHD努力努力這樣做），那麼對ADHD進行評估是很明智的。” “發現他們始終錯過最後期限的人，也只是不記住或匆匆忙忙，而不必謹慎關注高質量的產出，應該將這些行為視為危險信號。當然，還有其他心理考慮以及含義，但是進行多動症評估是一個好主意。” Hafeez博士說。
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患有成人多動症的人通常會丟失必需的論文，計算機上的檔案或個人物品，例如手機，信用評級卡，鑰匙等。他們發現自己一貫錯過約會，表現出來，遲到了，並感到混亂不好散落。對生活細節的不關心導致處於困境模式以及清理混亂狀態。 Hafeez博士說，這是高壓力，不良信心，次要猜測和自尊心低的秘訣。 “當您不斷清理錯誤或為遲到道歉時，您開始關注自己的能力和判斷。如果不正確地診斷成人多動症，並且在訓練有素的有執照的治療師的協助下，這甚至可能導致焦慮。
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多動症效應以兩種不同的方式重點。首先，他們可能很難集中精力，以至於他們不能在工作或與家中或朋友的晚餐上坐在一起，不能保持對話，也無法像往常一樣感到坦率。第二種方法ADHD效應的重點是，它觸發了該人的沉浸感，並深深地集中在周圍的其他事物上，不存在。 Hafeez博士討論：“在這個超關注的指定中，一個人可能會迅速失去時間，他們的孩子以及其他承諾，因為當您擁有多動症時，沒有什麼比您關注的時間更重要了。”她繼續指出，患有多動症的人會感到自己“失去了時間”，因為他們一直專注於一件事情，而且不認識到時間到底。
您覺得沒有足夠的時間了。
這是因為患有多動症的人通常本身會過度安排，並且還低估了特定任務所需的時間。對於成人多動症的人來說，時間管理是一個巨大的困難。他們通常通過產生不現實的待辦事項清單來增加壓力和焦慮，然後由於分心而努力使事情成就。焦慮通常是一種重疊的條件，強迫性特徵也是如此。 “在他們處理的地方正在進行一個自欺欺人的周期，然後在沒有完成時感覺不足。他們經常聲明一天中沒有足夠的時間。”哈菲茲博士說。
這是真正的研究研究以及對您一般的高質量生活的真實研究至關重要。然後尋找可以提供全面評估的專家，這是診斷並有效治療多動症的第一步。 “這絕不只是一件事。當我提供完整的評估時，不僅使用非常廣泛的採訪，但是確定大腦功能的一系列標準化測試，我發現客戶從未見過的大量信息，因此我的治療風格是準確，持久的。 ，還可以帶來持久的變化，”哈菲斯博士說。
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關於醫生：
Sanam Hafeez Psyd博士是一位紐約市的有執照的醫學神經心理學家，著名的哥倫比亞大學教師學院的導師教師，以及創作者以及廣泛諮詢心理服務的醫學總監，P.C.。曼哈頓和皇后區的神經心理學，發展和學術中心。
Hafeez博士熟練地運用了她多年的精神含義的經驗，以解決當今一些典型問題，例如身體形象，社交網絡成癮，人際關係，工作環境壓力，育兒和精神病理學（雙極性，精神分裂症，抑鬱症，焦慮等……） 。此外，Hafeez博士與從創傷後緊張狀況（PTSD）經歷的個人合作，發現殘疾，興趣以及記憶問題以及虐待。 Hafeez博士通常與紐約市的不同新聞媒體分享她的可靠知識，並且經常出現在CNN以及Dr.Oz博士。
通過Twitter @comprehendmind或www.comprehendthemind.com與她聯繫。
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