幼兒舞台非常有趣，因為這是年輕人最終在世界上更加意識到自己的時候更加意識到他人和經驗。同樣，這是一個探索，嘗試新事物以及行使新發現獨立性的時期。然而，由於許多刺激會影響您的孩子的感官，但同樣可以是簡單的壓倒性，巨大的情緒和發脾氣的時期。實施基本的幼兒例行程序將有助於您的一點對簡單性和控制力有更多的感覺。
保持一致的例行程序將減輕焦慮，並使您的日子順利進行。許多孩子，尤其是在這個年齡段的孩子，在常規提供的可預測性和安全性上繁榮發展。當父母似乎無法讓孩子遵守“理想”時間表時，這是典型的沮喪。嘗試找到一個明智的版本，使您的孩子成功。
儘管所有年輕人都不一樣，而且每個孩子都沒有單一的例行工作，但下面我們將遵守基本的和簡單的小孩時間表。您可以按書面形式精確地利用它，或者是為了為您的孩子提供個性化的常規化時。
樣本年幼的時間表
上午7:00：喚醒和屏幕時間
上午8:00：早餐
8:30 AM：Playtime（查看我們的52個幼兒活動）
上午10:00：小吃
上午10:30：郊遊
中午：午餐
下午1:00：和平的時間
下午1:30：午睡時間
下午3:30：外部時間/活動時間
下午5:30：晚餐
下午6:30：Playtime（想要幼兒的室內和學術Playtime Activites，請檢查我們的25個最愛）
晚上7:30：浴室
晚上8:00：就寢時間（如果睡前很難（這是對我們來說），這是我們發布的5個想法，以照顧一個不會躺在床上的幼兒！
挖掘細節
這是一個極為基本的幼兒例行程序，但是有一些黑客每天可以保持效率。
上午7:00：喚醒和屏幕時間
對於早起的父母來說，喚醒早上7:00似乎是個夢想中的夢。但是，您可以利用一些技術來幫助您的孩子發現躺在床上直至7:00。即使他們悄悄地玩而不是睡覺，這對您來說還有一些額外的時間。
您可以使用一個顏色編碼的幼兒鬧鐘，該鬧鐘將訓練您的孩子等待鬧鐘或噪音的鬧鐘，或者將時鐘修改為綠色，這表明可以下床。在此處檢查我們為年輕人的鬧鐘的完整列表！
將屏幕時間作為日常工作的開始似乎很奇怪，但是很多父母發現，它可以幫助孩子在做早餐或以其他方式為一天做好準備。此外，如果您將屏幕時間放在了最初的第一件事中，則可以防止孩子一整天乞求電視或平板電腦。
上午8:00：早餐
抵制在電視前餵養您的小孩的願望，即使您了解這將為您提供更多的時間來完成工作。使其成為坐在桌子旁和一起吃飯的例行程序，這為方法桌的方式提供了更多機會。這同樣表明您是父母會有時間坐下來，並在早餐或您喜歡的咖啡或茶中享受愉悅。真正吃早餐可能最終成為您這個小孩日程安排中的首選！
除了健康的早餐之外，使孩子的日常工作中的多種維生素一部分將有助於滿足他們的營養需求！對於4+的孩子，我們建議兒童儀式重要的多種維生素。這些位多種維生素充滿了所有很棒的東西，可以幫助骨骼健康，大腦健康以及典型的免疫功能。每份食物的3克纖維同樣有助於消化健康。*在這裡抓住您的！
上午8:30：遊戲時間
與您的孩子一起玩並沒有錯。但是，對於他們開始發現如何娛樂自己也是至關重要的。射擊，以混合父母遊戲以及獨立遊戲，並通過保持玩具旋轉來保持新鮮感。將它們存放在地下室或車庫中的塑料浴缸中，並每週將它們旋轉出來，以確保您的幼兒感覺自己正在獲得新的東西來佔據日益增長的思想。
上午10:00：小吃
很難讓挑剔的孩子吃健康的小吃，但是用有益健康的食物填充他們通常會增強他們的心情。通過提前準備小吃，您的孩子可以獨自獲得零食，從而使自己更容易。
上午10:30：郊遊
非常至關重要的是，您可以例行一項活動，並每天為您的幼兒修改風景。對於你們倆來說，能夠離開家真是太好了！您可以進入車輛e快速前往雜貨店，出版辦公室，圖書館或地區公園，或者在天氣條件允許的情況下，在社區散步。
中午：午餐
許多年幼的孩子喜歡被包括在食物準備中，因此可以在可能的情況下整合它們。除了每天大約在同一時間吃飯之外，每個午餐時間都有機會一起坐在桌子旁，以及方法的自餵養技能和舉止。
如果您的小孩在年輕一邊，請每天嘗試提供一部分食物，需要使用銀器。這對於精細的運動技能開發非常棒！如果您的小孩年紀大了，請加強課程，例如說明並感謝您，要求您從桌子上原諒，並清理自己的盤子。
下午1:00：和平的時間
安靜的時間是您孩子日程安排中至關重要的一部分。讓年幼的孩子呆滯並不簡單，但是讓他們在小睡前安頓下來可能很有用。著色，閱讀或悄悄地演奏都是通向午睡的典型方法。
下午1:30：午睡
如果您在日程安排中始終如一地保留任何東西，那就讓它成為午睡。您的蹣跚學步的身體每天都會在同一時間與秋季入睡，這將為您提供每個下午可靠的無幼兒時間，以實現房屋周圍的事物或獲得一些急需的自我保健時間。
下午3:30：外部時間/活動時間
如果天氣條件可以實現，那麼午睡是一個美好的時機，可以在外面享受更多新鮮的空氣。同樣，為您的幼兒提供有組織的活動，無論是在內部還是外部。可能是水玩耍，繪畫，大自然。可能性是無窮無盡的，您可以根據孩子的興趣每天修改它們。
下午5:30：晚餐
在可能的情況下，重複您的午餐時間過程。除了繼續使用餐桌技能和舉止方法外，還可以使您的孩子協助食物準備。
下午6:30：遊戲時間
晚餐後讓您的孩子更加獨立的遊戲時間。請記住，幼兒在非結構化的遊戲時間裡做了一些最好的發現。
晚上7:30：浴室
兒童睡眠專業人士建議安排一個睡前的例行程序，包括平靜的浴缸，以激勵您的幼兒更容易入睡。隨著蹣跚學步的每天所學到的一切，蹣跚學步的人的思維越來越多，這可能是使大腦和身體準備睡眠的有用步驟。如果您的小孩與洗澡時間打架，請嘗試添加諸如浴缸蠟筆之類的活動，以使事情變得更加有趣。
晚上8:00：睡前
沒有什麼比一個過度養育的小孩更艱難了，因此，與一貫的就寢時間保持一致，使父母和孩子更快樂。添加自己的例程，其中可能包括閱讀故事或唱歌偏愛的歌曲，以確保就寢時間感覺像是一個有趣的親子紐帶的特殊時間。
當您剛剛開始為您的孩子使用日常工作時，肯定會越來越痛苦。不要擔心您在最初的幾週內不能始終如一地呆在那裡，但是不要提供！幼兒在一致性以及安全性以及許多成年人發現他們確實確實如此。
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