當惠特尼(Whitney)是一個全新的魯奇媽媽時,我從特色熟食店帶來了一個半煮的烤寬麵條和一盒餅乾麵團球時,將餅乾餅乾球烘烤一個餅乾(或三個)

。我以為我很聰明。與我在生下自己的孩子之前所知道的許多其他事情不同,我最好是餅乾!您可以一次烘烤一個(或兩個),並在情緒罷工後20分鐘烘烤新鮮的甜點。 現在,他們在雜貨店。耶!看看我有多高興嗎? 我喜歡我的熱巧克力曲奇餅乾在冷香草冰淇淋上。 為了充分披露,我和Alec也發現了幾乎令人愉悅的DIY版本,我們一直將自製的麵團球保存在冰箱中。幾週前,當我們的嬰兒睡覺時,我們: 攪打一批我們最喜歡的巧克力餅乾 在我們完成其餘的工作時,烤了兩個熱餅乾作為獎勵 將其餘的餅乾形成在餅乾紙上的曲奇形狀(盡可能近的近距離) 凍結小餅乾麵團 早晨,我們拿走了冷凍的曲奇麵團谷棉布,將它們放入帶有適當烘焙溫度和時間的大型冰櫃自由搖滾中。在冷凍餅乾麵團的烘烤時間中加大約2分鐘。 如果您每天晚上不在乎一個熱的新鮮餅乾 – 我不了解您,但是 – 我們在Makin IT系列中為父母提供了許多其他有趣的項目。

鏈接新秀媽媽必須了解{春季版}

+我從Modcloth上獲得了這朵紫色禮服的讚美,所以我相信我會在此處發布{carfiliate}鏈接。 圖為:希瑟幾乎穿著完全相同的衣服;我的紫色; Schmutzie.com的Elan Morgan;以及納塔莎(Natasha),全職女權主義者。 +這對於護理媽媽來說是可愛的:幹擦除新生兒餵養跟踪器。在框架中彈出並在玻璃上彈出。 +由於很多圓潤的封面很醜陋 +當我們購買夏季服裝時,我非常心動,這是Modcloth的圓點泳衣家庭。去年夏天,我得到了兩個變體,喜歡他們,無論他們是如此相似,我都向亞馬遜提供了海軍藍色,給了卡倫,卡倫也看起來很迷人。 +當我看到這些為媽媽的出牙吊墜時,我最終成為Modfresh的直接粉絲,他在Etsy上提供了他們。 +如果您從未瀏覽過CoolMomTech,請檢查一下。關於技術的真正有用和吸引力的文章。 +豌豆到南瓜,懷孕以及嬰儿期刊有一些幽默感和手繪插圖,具有可免費的月份適應症,可用於圖片。可愛的! +您需要協助積極的育兒嗎?我們已經通過育兒教練艾米·麥克萊迪(Amy McCready)建立了免費的網絡研討會,並且您可以在賈米斯(Jammies)中享受它。不要錯過! 就是這樣! XO, 惠特尼

如何打包新學齡前幾週的Kickass Preschool午餐盒

。對我和男孩來說,這是完全相同的地方的第三年。所有完全相同的規則以及許多熟悉的面孔使我們更容易回到事物的搖擺中。除了似乎持續一個小時的下車外,沒有明顯原因的發脾氣以及對無廢午餐計劃的強烈需求,事情卻是桃紅色的敏銳。 直到我們明年開始幼兒園,並伸手去拿“健康提供的學校午餐”的聖杯,我仍在打包午餐盒。每天。其中兩個。 有聰明的網站以及提供靈感的資源。我們喜歡Wendolonia的初學者的Bento工作。她似乎擁有無限的概念和創新的能量,可以應用於兒子的午餐(如下圖)。 溫迪·科普利(Wendy Copley)的學齡前兒童圖片 對於那些包裝午餐盒和小吃的人來說,使我能夠在前線發現一些技巧: 更輕鬆的午餐盒計劃/購物: 讓您的年輕人參與計劃。如果您可以讓您的年輕人建議一個健康的午餐,那麼她真的會吃掉它。在我們的房子裡,霍爾頓(Holden)抵制果凍,所以我給他一個沒有任何J的PB三明治。 “我相信這很可愛,但是他不想打破圖紙)。 購買將持續一周的食物,並優先使用最新鮮的食物(藍莓以及嬰兒胡蘿蔔應該持續使用,但是可能需要立即使用覆盆子)。 庫存健康的不易腐爛物。我將這些食物保留在新鮮食物開始轉動時:杏仁,葡萄乾,米飯,小麥餅乾,南瓜罐頭(撒上肉桂,包括勺子!)以及格蘭諾拉麥片。 提前做些什麼,以便可以簡化包裝過程(美味的鬆餅,煮熟的雞蛋,明天的半桑德維奇?) 更容易的午餐盒包裝: 在前一天晚上打包午餐盒,以節省早晨的時間。 選擇一系列蛋白質,碳水化合物,水果以及脂肪。 平衡各種顏色。 避免餅乾和含糖零食。我敢肯定我發瘋了,但是如果您不提供它們,那麼年輕人就不會期望。 然後只是不關心它。有時,這些可愛的午餐盒空蕩盪,我覺得自己像個超級媽媽。其他時候,我幾乎看到了任何回來的東西。 我已經認識到,食物是否被吃掉的食物與男孩的異想天開/飢餓有關,而不是我的照顧以及午餐組裝的興趣。無論菜單上有什麼,他們都傾向於在其他每餐中狂熱地吃得很好。 這是我不那麼巧妙(比溫迪)的傑作之一: 準備去的兩個午餐盒 我為這類午餐選擇感到自豪,因為這是一個不尋常的事件,當時他們完全沒有完全一樣。霍爾頓有一點海藻沙拉,米洛得到了一些素食贓物。霍爾頓厭倦了三明治,所以他得到了一個帶奶酪和鱷梨的玉米餅。兩個男孩都得到了西瓜。 無論您是驕傲還是掛頭,您都放在孩子的午餐盒中嗎? 另請參閱,要餵食挑剔的小孩!

在愛爾蘭都柏林,有幼兒

聖帕特里克節快樂。慶祝綠色,喝一品脫吉尼斯,並享受凱特·莫蘭(Kate Moran)的來賓帖子。 凱特(Kate)是一個與她的兩個小孩一起住在愛爾蘭的美國女孩。她創立了Mummymaps.com,這是愛爾蘭父母的時尚指南,並分享了這些內部人士在都柏林生活或與小孩子一起前往愛爾蘭的秘訣。 愛爾蘭以華麗的風景,迷人的村莊和輕鬆的家庭時間而聞名。這是愛爾蘭的完美一周,有孩子(包括最佳餐廳,桌子和高腳桌以及擊敗天氣的建議): 星期一:城市步行 該國的首都和文化心臟,都柏林有很多家庭可以享受。漫步在三一學院的鵝卵石小徑,主要購物街,格拉夫頓街和聖史蒂芬綠色的綠色街道上,孩子們可以在操場上度過一段時間。進入大多數博物館是免費的,因此他們很高興能進入雨中。實際上,愛爾蘭國家美術館有一家很棒的禮品店,可以為家庭和可靠的咖啡館購買禮物。 星期二:吉尼斯之旅 吉尼斯倉庫對許多成年人來說是必要的停留。”“我們可以報告它非常適合家庭友好。展示(就像前廳的大量瀑布一樣)可以讓大多數孩子吸引一段時間,而重力桿也很活躍。有一些嬰兒的設施,好吧,拍攝寶寶的照片旁邊是吉尼斯的一品脫,這令人奇怪。 最終,對於年齡較大的孩子,請參觀基爾曼姆(Kilmainham)的進球,參觀著名的監獄,1916年起義的領導人被判入獄和處決。基爾曼漢姆(Kilmainham)的馬路對面是愛爾蘭現代藝術博物館(IMMA)。它舉辦各種折衷的展覽,適合各種口味。 漫步在漫長的走廊後,前往咖啡館。有益健康的熱餐,沙拉(包括乳糜瀉)和完整的Bagel菜單。在主咖啡館之外,是一間家庭房,有一個小桌子,高腳,玩墊子,微波爐和許多木製玩具,著色和粉筆木板,以使猴子保持愉悅,同時您可以享受那長期等待的咖啡。最重要的是:“女士們會讓麗思族羞恥”“您可以在嬰兒換區區域中至少適合四個越野車! (啊,這是小事”……)如果天氣可忍受,讓野生野生的空間自由奔跑或在正式花園中大喊大叫,在這裡,以火山金屬噴泉的形式進行藝術裝置是一種很少有巨大想像力的小點心。 星期三:鄉村 令人難以置信的綠色鄉村離都柏林市不遠。開車穿過Wicklow山脈和Powerscourt House&Gardens – 它是我們從都柏林有史以來最喜歡的一日遊之一。驅車在城市以南到達威克洛山(Wicklow Mountains)尋找Powerscourt莊園。在晴天,驅動器非常壯觀。 Powerscourt的巡迴演出/視頻表演並不是那麼有趣(原始建築物被燒毀,現有的內部是娛樂活動),但是計劃中的花園和日本花園很容易穿過”,“孩子們可以瘋狂地奔跑。 咖啡館和商店是眼睛和胃的盛宴。總是有一頓兒童餐,帶有巨大的餅乾(“餅乾”)。 Shoppe是愛爾蘭商品,廚房零食,時髦的服裝以及成人和兒童書籍的折衷組合。如果可以的話,輪流瀏覽商店,因為將孩子帶入很多忙碌,因為有很多破碎的東西,而且很難瀏覽嬰兒車。 注意:全國各地都有幾家avoca咖啡館;食物很棒,它們總是對孩子的好。咖啡館是休閒的,通常嘈雜且擁擠,但是總有高腳旁,如果您的臀部有孩子,可以停放越野車的地方和有用的員工來攜帶托盤! 星期四:霍斯 霍斯(Howth)的山丘非常壯觀,非常值得在都柏林外面的短途旅行進行檢查。您可以開車或從城市拿起飛鏢。但是,這是您想要的懸崖步行,但是,懸崖步道實際上擁抱了懸崖的邊緣,只適合帶有嬰兒袋或背包的成年人”。頂部還有其他較少的危險路線,因此您的某些團伙可以採取更容易導航的路線並在頂部見面。景色令人嘆為觀止,您無法擊敗新鮮空氣! 而且,謠言是真的,在薩米特酒店的徒步旅行結束時,一品脫等待著。 (在懸崖步行期間,您真的會接觸到這些元素,因此,如果它特別多雨,請跳過它。景色並不會那麼美好,懸崖和大風的日子不會混合。但是,一點毛毛雨“柔和的一天”不必威懾。) 霍斯有一些很棒的飲食穩定,因此努力胃口是一個絕妙的舉動。我們的建議?這房子是我們外之外最喜歡的房屋。想像一下,溫暖的易碎烤餅,優質的咖啡和培根三明治,配有醋汁的蔬菜,以及晚餐的完美選擇。他們歡迎張開雙臂的家庭。冒險的兒童菜單提供了常規菜單中的較小部分。 近距離選手包括意大利餐廳,卡薩麵食或與霍斯(Beshoffs)的魚和薯條一起野餐。 星期五:都柏林動物園 都柏林動物園位於歐洲最大的公園內,鳳凰公園(這裡還有足夠的娛樂家庭),這裡有一些經驗豐富的動物園成員的重要提示: 早點到達那裡。無論季節如何,大多數大型繪畫動物都在上午10:00至中午之間伸出自己的東西。早點走出去,這樣您就不必繼續向小孩子解釋老虎/黑猩猩/狼“正在午睡”。 穿得暖和。動物園似乎擁有自己的北極小氣候,並且有幾個很酷的遊樂場,因此在大人身上等待可能很難。在非常糟糕的日子裡,靜修會休息一下(中央加熱)室內展覽,例如爬行動物房屋或發現中心。 進行研究。動物園的網站列出了白天的各種物種的守護者談判時間表,在上午11:00左右開始。這些通常結合了餵養時間和一個迷你講座,並向所有年齡段的兒童宣傳。該網站還提供了一個動物園的地圖,可提前下載,並提供許多動物信息,以打動孩子們以及即將到來的活動詳細信息。 帶上自己的野餐。周圍有長凳和桌子,可以使這一簡單變得簡單,儘管最近有所改善,但動物園自己的餐廳沒什麼可寫的。如果您不想準備自己的食物,則位於動物園入口對面的Tiny Phoenix Park Tea Rooms售貨亭可以做得很好,可以做得很好,自製的蛋糕,有機咖啡和一些美味的兒童選擇在那裡吃飯或帶來。 [都柏林動物園的凱特的更多提示] 星期六:鳳凰公園 回到鳳凰公園,在公園入口的鳳凰公園自行車租用的幫助下重新奪回年輕人的樂趣。這項輝煌的努力迎合了遊客,當地人和家庭。該團伙可能需要的一切都完全搭配 – 孩子頭盔,自行車鎖,嬰兒座椅和嬰兒背帶 – ”“在美好的一天,沒有更好的方法來享受公園。工作人員很可愛,耐心,願意照顧您在旅行期間想留下的個人影響(即越野車,尿布袋)。探索公園的理由,並查看超級可愛的幼兒迷宮,讓孩子們在遊客中心冒險。 該中心有一個很棒的咖啡館和鵝卵石庭院,咖啡館中的食物是有機的,非常健康(非常好吃),為小傢伙提供了很多選擇。高椅可用,基本變更設施也在現場。 星期日:海邊的遊樂場 愛爾蘭有一些令人印象深刻的遊樂場 – 真的!開車去海邊小鎮Skerries,拜訪Ardgillan Castle,沉迷於孩子們。成年人將驚嘆於海洋的美麗地面和景色,而航海主題的遊樂場則提供了娛樂性的賞金,可以徹底地塔克(Tucker)。僅此視圖就使我們最喜歡的都柏林遊樂場(迄今為止!)。 如果您在到達前要渴望吃零食,請在Skerries的主要阻力中咬住Olive,以供外賣三明治,拿鐵餅和糖果。如果您打算吃飯之後,請訪問您在Skerries Harbour的優秀彎腰,以享受首個午餐座位(他們中午開放)。如果您在一個大小組中,請嘗試在右角為桌子評分,並挖掘一些最新鮮,最美味的海鮮。儘管它是一個受歡迎的地方,但他們很樂意生孩子並提供兒童菜單和高腳班。 如果您有更多的時間,以下是都柏林以外的一些最喜歡的地方: 莫赫(Moher)的懸崖:這些雄偉的懸崖從海中升起,對父母和孩子們的真正令人敬畏。訪客中心為這種自然奇蹟提供了一些背景。如果您要從北部接近懸崖,請通過Burren到達那裡,驅車前往懸崖。 克里戒指:克里之戒是遊客的最愛,所以有些人試圖避免它 […]

您在我的廚房區域

共享的5種產品很關心! 分享 鳴叫 分享 如果我要走進您的家,並在您身上得到真正的“ Jillian Michaels”,我會在您的廚房裡發現什麼?您究竟在儲藏室中隱藏了多少個Oreos,沒人能理解?如今,當代家中有很多食品沒有生意。更糟糕的是,其中許多產品都餵給了我們的孩子!當今的冰箱都可以發現加工的肉,糖以及可能觸發產品的可能觸發產品。我想討論其中的5種產品,無論您確切地挖掘多深… 現在,在我因列出要命名的產品而被一些人嘲笑之前,我想聲明這並不意味著我不會接受這些產品。我只是說我不把它們留在我的房子裡。如果我在餐廳或我吃的午餐不在家裡,那麼,是的,我有可能吃它們。但是,當您將特定產品保存在房屋中時,顯然您會吃掉它們的可能性更多。對我來說,一個很好的例子就是啤酒!我把它帶到房子裡的越多,我似乎越喝它……真是太可笑了,不是嗎? 我想談論的廚房區域未發現的第一個產品是鹽。現在您要說什麼……這是怎麼可能的?老實說,當我做飯時,我真的看不到它的要求。在全國范圍內發現了鹽分。從蔬菜湯到美味的零食,鈉呈醜陋的臉。您可能知道,這是心髒病和體重增加的主要因素。非常加工的食物以及罐頭產品含有大量的鈉。從長遠來看,確切發現如何從飲食計劃中消除這些方法對您以及您的家庭都非常有利。 我列表中的第二個產品是黃油。什麼?!我迷路了嗎?它在您的土豆中,在您的蔬菜上,也可能在您的早餐卷中。那是因為我們所有人都在黃油上長大,對嗎?好吧,我在忍者海龜以及快樂的飯菜上長大,我必須說,有些事情你會長大! “有些”是關鍵詞……但是,黃油在大多數家庭中都是非常典型的產品。我選擇不將其保留在家中,因為我沒有使用它。也許是因為我的愛人和我不會烘烤太多,所以不會使用它。或者,這是因為我吃了一個不包括它的部分植物飲食計劃。另外,黃油含有膽固醇和鹽。同樣,它與心血管疾病的危險增加有關。到目前為止,陪審團仍在其“健康益處”上,但是,我確切地了解我在黃油中吃一頓飯後,我的感覺並不好。我將把它作為我的科學證據…… 繼續前進……我們所有人都長大的另一種產品是牛奶。現在,由於許多原因,該產品可能會變得有些棘手。牛奶為成長中的孩子提供了一些最好的構建塊,同樣可以成為素食主義者的蛋白質來源。它甚至是為跑步者,騎自行車的人以及類似的出色的“恢復飲料”銷售。大約2年前,我們減慢了牛奶的使用量,並找到了杏仁和椰奶等選擇。我們從日常購買一加侖,然後是四分之一,直到我們注意到它在完成之前會變質。到那時,我們決定將其刪除,也沒有錯過它。現在的成本不是很大嗎? 糖是該國最重要的肥胖症之一,也是引發該國的糖尿病。它隱藏在很多食物中,幾乎無法收集清單。因此,我們不會將糖放在廚房裡。但是,我想將果汁 /蘇打水分組為此分類,這兩個分類都擠滿了糖。我在很長一段時間內向汽水說了再見(哦,我是如何想念您的傑克和可樂),以及我們發現沒有必要的果汁。通常,一捆糖不會在我的飲食計劃中發現其方法,因此我們不購買它。根據食譜的類型和食物,可以在其位置使用更多的天然甜味劑。用於審查e,蜂蜜中的茶,冰沙日期,以及黑巧克力以烘烤。 我選擇不保留在廚房區域的最終產品是牛肉。如前所述,我在過去幾年中改編了一項部分基於植物的飲食計劃,因此我的肉使用總體上有所減少。我有時會在屋子裡放禽,豬肉和魚。但是,無論與之相關的健康和健康影響(好壞),紅肉從來都不是我真正對我的絕佳樂趣。對我來說,牛排是一種牛排……主要區別在於您可以用鹽和鹽烹飪多少黃油,以使其味道很棒。研究表明,紅肉與心髒病有關,包括其他健康和健康問題,包括消化問題和癌症。 作為一個成年人,我覺得從我青年時代消除這5種產品不會對我產生負面影響。沒有它們,我可能已經成長了健康,並且可以進行簡單的替代品。我理解,牛奶可能在孩子的進步中發揮重要作用,但是您是否誠實地看到其他4個以任何形式的方式受益?上次我檢查時,提供10歲的蘇打水並沒有使任何人受益。除非計劃,否則您是祖父母,並且可以將能源領域發送回應當的所有者……最簡單的方法可以保留所消耗的東西是篩選房屋內部的東西。通過將食品保存在您的營養豐富且對身體有利的家中,您可以確定自己正在為您和家人帶來健康和快樂的生活方式。 喬·格拉納特(Joe Granat)是一位定期的博客作家,專注於健康,營養以及積極的生活方式。他的廚房區域總是有水果,蔬菜以及優質的啤酒。在www.healthlush.com以及Twitter @HealthLush上遵守他的滑稽動作。 相關的水合:不僅對夏季溫暖波 – 它也可以幫助您的消化 如果您喜歡這篇文章,您可能會喜歡這些故事。 加載… var MarketGidDate = new Date(); document.write(”); §ion= var addthis_config = {“ data_track_addressbar”:true}; // s7.addthis.com/js/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52A8A8A8A807F744444444444444444444444444444444444444。 鏈接到這篇文章: 5您不會在其中發現我的廚房 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

便盆時間星期二|恰好在旅行時如何進行便盆火車

共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 無論您是短途旅行,去度假還是在周末漫步在購物中心,您的孩子的便盆訓練仍在繼續。與接受便盆訓練的孩子一起旅行可能是壓倒性的,而且確實有一些挑戰,您和您的孩子仍然可以繼續這一過程。當您最終在讓孩子的標籤上變得更加積極時,您甚至可以感到高興。計劃在中期訓練中與年輕人一起旅行時,計劃是必不可少的。列出所有需要包裝的東西的清單,包括熟悉的產品,例如便盆,書籍,訓練褲,濕巾,開發圖表以及玩具或貼紙,以標記一路上的成就。這些可能會幫助您的孩子在外國環境中感到更加受保護和舒適。請記住,對於您的孩子,在家中以及公共場所的便盆訓練是兩個完全不同的問題。這可能是極其恐嚇的。計劃您的旅行。當您的孩子感到小便時,他很可能會。因此,對於更長的公路旅行,請檢查地圖,並確保您的日程安排有足夠的公共休息站以及有洗手間設施的位置。對於短途旅行,請了解廁所在購物中心和購買中心的進步中。想到您以前去過的哪些商店有良好的清潔洗手間,以及哪些店沒有。 即使您的孩子不必走,也可以讓日常廁所看到公共廁所。這將使他能夠選擇是否要去,並且能夠看到使用公共廁所是正常的。 相關處理壓力和焦慮以及其他返校健康和健康問題 您應該保持一致的時間。日常工作進行便盆訓練。如果孩子們的興趣陷入了道路上的一些有趣的事物,孩子們可能不會記住或無視自己的身體本能。慢慢將它們帶到洗手間,並告訴他們我們在需要時使用洗手間。 您家外的世界對孩子來說是陌生和有趣的世界,而且在新環境中他可能會感到不愉快或焦慮。當試圖在家裡訓練他時,請幫助他感到無風險和“正常”。如果可以的話,帶上便盆訓練書或首選玩具。如果可能的話,打包孩子的便盆座椅,以確保他會感到舒適。 單擊此處以獲取更多信息:無痛的便盆訓練 您的孩子到底過得怎麼樣?您是否有一些便盆訓練建議可以向我們展示我們所有人?我們想听聽您的孩子。鏈接以及向我們展示您的便盆訓練故事 。 獲取便盆時間星期二代碼 加入健康的母親社區 鏈接到這篇文章:週二的便盆時間|確切的旅行時如何進行便盆火車 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

薩克拉曼多媽媽以及博客作家向關注健康和健康以及健康

共享的媽媽介紹了新網站! 分享 鳴叫 分享 即時發布! 我很高興向您展示我們的新網站以及媽媽的網絡!請檢查下面的新聞稿。 加利福尼亞州薩克拉曼多 – 卡斯西亞·塔爾伯特(Cascia Talbert),四個孩子的媽媽,也是媽媽著名健康和保健博客的創造者,健康媽媽的目標是促進健康和健康的健康,以及她的新網站,健康媽媽,健康媽媽網絡。新網站將使媽媽博客作家以及健康和健康專業人員聚集在一起,以就如何保持健康和合身的方式進行有意義的討論。根據疾病管理中心和預防中心的數據,6-19歲的兒童中有16%的孩子超重或肥胖,這一數字自1980年以來已經增加了兩倍。除了16%的孩子以及在1999年至2002年超重的6至19歲的青少年中,考慮到最終超重的危險。 (“兒童和青少年的超重和肥胖症的患病率:美國,1999- 2002年”; 2004年10月6日)塔爾伯特女士相信,通過對預防肥胖症進行教育,並將我們發現的東西傳達給我們我們的孩子可以扭轉這些統計數據。 媽媽可以通過Stickam提供的互動視頻聊天來訪問健康的媽媽網絡,以及更多有關健康和健康的信息,該互動式的視頻聊天是博客青蛙提供的互聯網論壇以及所有成員的互動博客貢獻。 塔爾伯特女士說:“隨著我的博客,健康的媽媽開始成長,我意識到,與我完全相同的擔憂,還有更多的媽媽可用。同樣,我們希望為孩子們提供最好的選擇,以及我們能為他們提供的最大禮物之一,是身體健康的禮物。我建立了健康的媽媽網絡,作為將這些媽媽聚集在一起的方法,因此我們都可以確切地發現如何照顧自己以及將其傳遞給我們的孩子。” 健康的媽媽是塔爾伯特女士於2007年發起的互聯網雜誌。其他七個媽媽,包括一些健康和健康以及身體健身專業人士為該雜誌做出了貢獻。健康的媽媽網絡將為所有成員提供有關健康,健康,育兒,懷孕以及有關當今家庭的其他主題的文章。健康和健康以及健康專業人員也是有動力加入網絡的。 卡西亞·塔爾伯特(Cascia Talbert)和丈夫,四個孩子和兩隻貓一起住在加利福尼亞州薩克拉曼多。您可以在上訪問她的博客,也可以在上加入健康的媽媽網絡。 我希望大家都加入我們的新網站,並與像您這樣的其他媽媽互動。如果您想讓您的博客注意到更多的受眾加入健康的媽媽網絡,將使您能夠做到這一點。每個成員都可以向我們的博客貢獻文章。同樣,我們有三個會員水平,有不同的好處。訪問我們的網站,發現最適合您的事情。我希望通過我們的新交互式網站更​​好地了解您! 與之相關,為什麼這麼多人喜歡或不喜歡特朗普總統? 在我們的論壇中討論這一點 加入健康的媽媽博客青蛙社區 鏈接到這篇文章:薩克拉曼多媽媽以及博客作者為媽媽介紹有關健康和健康的新網站,以及健康 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫分享

您了解生活的語言嗎?您流利的DNA嗎?

分享很關心! 分享 鳴叫 分享 今天存在的每種生命形式都繼承了“進化基因”。這些“基因”是我們自然遺傳的基本生物物理和生化單位。編碼方向在性質中適用於每個基因組。這些沿“染色體”段的“核苷酸”的重複序列管理解剖學以及能量生理學以及營養依賴性生物的“遺傳性狀”。 DNA生命在我們的原始海洋中構思了十億年;第一批植物和動物妊娠開始了地球羊水的生命。一條名為“ Tiktaalik”的魚在所有四分之一和3.75億年前都從水中走出水,最終成為了第一個兩棲動物。據信,所有四足動物都是這個第一個土地居民的後代。遺傳學的生物學告訴我們,我們自己的“進化基因”是從過去的生命類型中造成的,並理解我們是誰,我們要求講母語。 DNA是主題,謂詞以及這種行星語言的項目,參與無限制的幾個染色體對,注定要通過克隆來複製。我們“基因”的亞基是字母組合,在陸地生物及其功能的生物傳播系統中構成單詞。 “基因”字母會通過利用蛋白質“ Messenger”分子進行交流,形成了大量的智能和實用命令。這些酶控控制推動了解剖學和生理相互作用,這是指導自然界在全球野生動植物的指導。遺傳植物和動物發展是一個獨特的和特權的人群。我們是生命的祖先“家譜”。每個人都理解了我們的“母語”。行星生命用於精神和物理交易,適應季節性環境。存在一個巨大的問題,當代人類創造了自己的語言,許多人認為這種交流系統是“美術”。其他人則將目前的白話和“語義轉移”視為合成和合成,從而引發了我們自然思想和身體生活方式的多種不利後果。這些疾病是慢性炎症性退化性疾病,為“疾病護理”行業宣傳數十億美元。藥物業務促進了各地,他們希望我們利用其昂貴的藥品“治愈”。與自然生活中使用的有機化學相比,它們的合成化學是一種完全不同的語言,一種合成的混合物。大自然鄰里的所有成員的行星“食物鏈”語言都流利。這種生活方式是最古老,也是只能提供我們精神衝突和身體摩擦的行星方法。所有生物生活都喜歡的DNA食品對這種塵世的生活方式負責。 與之相關,為什麼要么如此多,要么不喜歡特朗普總統? “進化生活方式”是我們的行星生活方式。每個生物都活著以及這種生命的DNA方法。進化語言延續了行星方向,刺激了DNA多樣性。這個多年生的“生活”計劃以及生活中的功能都很好,為地球健康植物和動物建立了食物鏈。發展野生動植物的生物學和心理證據通常是好的。整個化石記錄中都存在健康的條件。遺傳,進化和環境觀念很明確。大自然的“健康計劃”是一種進化的生活方式。在野生環境中看到的魅力是DNA大分子重複的最終結果。複製過程發生在當前時刻的無限次數以及成功的繁殖地球上的野生動植物。健康和健康在我們的世界上是完全免費的,也是環境生活方式的“效果”。要食用DNA食物以及使用DNA藥物的平均值,進化過程正在我們的體內起作用。這種生活是一種生物學自我存在,自我餵養以及自我複制的全球組織系統。世界的環境為DNA植物以及Natur的動物提供DNA食品e。一種合成方言,有財富崇拜習俗的材料,觸發混亂和動盪;這種當代文明的生活方式使自然平衡感到困惑。從字面上看,這種突出的語言只有幾百年。將這種不自然的方法與數十億年的生活進行比較,以大自然的生活語言說話。產生的語言具有其副作用,對人類的進化並不重要。人類現在使用的基因是我們時代的進化基因。我們的細胞仍然說DNA的語言以及健康的語言,應該每天消耗DNA的季節性構建塊以及身體健康。這些結構元素是我們呼吸的空氣,我們喝的水以及我們吃的食物。如今,當代人類吃的那種被加工食品的物質包括有毒殘留物。人體和頭腦都充滿了浪費材料的有毒堆積,同時消除了這些當代食品。 地球總的來說是一個家庭成員生物,是由以前生物的後代完全個性化的。植物和地球的動物都是相關的,也是由我們過去祖先的DNA大分子組成的。進化的“生命之樹”以及我們的家用專輯都在越來越厚。生命是一個過程,開花了野生動植物,最終成為水性食物。現在拍攝一張華麗的多汁的瓦倫西亞橙色,顏色以及甜味。將我們星球的長期存在與檸檬,酸橙和橙子與塑料安全限制的維生素C藥丸進行比較。當代科學認為這些藥物等於我們的天然水性食品。我們選擇並從植物中吃飯。沒有進化動物希望吃“酸性”藥。大自然的食物也包括許多營養素和大量能量,而不僅僅是一種化學分子。地球的發展是所有這些人造物品的新事物。這些類似食品的產品充滿了熱空氣,並由商業帝國對我們來說是我們所需要的。在這些時代,濫用生命的自然立法以及任何類型的生活形式都不健康。大自然命令利用地球的“母語”,講述了生物體生物圈的季節性生活方式。看起來彼此,我們所有人都從完全不斷發展的樹中長出。當能量和營養密集的自然語言說話時,我們的生活充滿力量,成為地球健康和健康中的生活計劃以及幸福事業。大自然創造了一系列時令水的食物,生命永遠不會厭倦植物和動物的含義。向後的道路是每種思維和身體的康復之旅,並因這種合成和合成唯物主義的壓力而削弱了。好消息是,自然的健康生活方式可以治愈這些退化性炎症性疾病。我們的基因說癒合的語言,指揮酶促分子與每個身體細胞相互作用。我們的大腦以及焦慮系統以及免疫系統,協調努力,並將人體的力量集中在我們的治愈危機上。這正是在由上帝和自然控制的“單一付款人”健康和健康計劃中進行的自我修復,在這裡,每個人都受到同等對待。人為地引入了一種新語言,以與大自然的“母語”以及混亂發生。我們的細胞完全損失,並且與這種合成精神錯亂的生物量混淆。我們要求提醒我們與其他靈長類動物以及植物以及“生命之樹”的動物生物的相似之處。他們的DNA語言來自內心,DNA方法是地球生物體的生活方式。 相關是什麼是胰腺炎? “上帝的王國在你裡面,首先尋求你們的王國” 我們是父親“上帝”的精神和親切的精神,也是我們母親的“自然”。我們的宇宙父母為我們的身體聯繫製作了他們的心理圖片,以及功能法規適用於每個DNA生命。媽媽大自然植物以及動物的營養以及免疫力是真實的現實,也是生活中唯一的自然語言。生命希望這些自然的水飲食以及營養。開發是不斷發展的植物和動物的“途徑”。發展也是我們不斷發展的“思想”的“深情”旅程,它參與了我們不斷發展的“身體”。這種身體進化的經歷令人難以置信。這種思維困擾部分是關於我們的思維功能以及自我實現的功能。我們看到了身體的目的;我們過去闡明了身體結果,檢查了現在。過去看起來不錯,未來看起來同樣,了解心理髮展也是我們的身體進化所在的位置。大自然為我們提供了身體的DNA計劃,這很容易理解,而上帝的DNA計劃就是靈魂的目的。基督教對“基督意識”的概念是一個合適的心理概念,與動畫進化的物理觀念相似。我們不斷發展的思想的目標也是DNA命令。在《新約》(KJV)中,路加福音17:20-21很清楚,“上帝的王國在你裡面”,以及馬太福音6:33,“首先尋求你們的王國。”我們當代人類失去了自然的感官,對健康和健康的感受以及在我們外面的內心和內部的幸福。 “伊甸園”也就在這裡,以及太平洋草食動物的生活方式。人生中的最高選擇是我們的最終目的地。浮出身體的發育,並在思想的發展上工作。象徵性地保證的“天堂”意味著,回到起點,停下來,轉身,然後繼續前往上帝,自然以及地球的生活方式。在和諧,健康以及完全沒有疾病的情況下,將生活描繪成生活。這就是我們將來的世界,因為這是我們的DNA過去。我們所有人都分享了平等的部分,可以看到自己和世界。永遠重生,進入我們的行星生活方式,是我們的人類命運。它暗示了當今生活的每個聰明,實用和自我闡明的人道。 相關是什麼是顳下頜關節疾病? 你怎麼看? 網站 鏈接到這篇文章:您了解生活的語言嗎?您流利的DNA嗎? 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

咳嗽您的孩子的朋友還是敵人?

分享很關心! 分享 鳴叫 分享 音頻playerhttps://healthymomsmagazine.net/wp-content/uploads/2017/04/cough-friend-or-or-foe.mp3 00:00 00:00 00:00 介紹: 我不認識你,但是在夏洛特,這個冬天的孩子們一直在咳嗽。即使它已經過溫暖,這些病毒仍然設法輕鬆地進入了嬰兒的鼻子和肺部,產生了很多咳嗽和不眠之夜。我每天在辦公室裡與父母交談,他們似乎瘋狂地阻止孩子的咳嗽。從什麼時候開始咳嗽成為兒童的第一名?是的,是的,咳嗽會使您的孩子感到不舒服,意味著他們生病了,但實際上,他或她的咳嗽是武器的第一名,阻止他們患肺炎。因此,在今天的Pedcast中,我想改變您對咳嗽的想法,並讓您認為這種症狀是一種至關重要的保護反射,而不是一種令人討厭的症狀,使您的孩子晚上醒著並使他們痛苦不堪。 哦,對不起,我忘了自我介紹。我多麼粗魯。我是保羅·斯莫倫(Paul Smolen)博士,他是一名經過35年練習的兒科醫生認證的董事會認證,還有很多話要說。歡迎來到另一版的便攜式兒科。 音樂介紹: 科學驅動器: 長期以來,便攜式實用兒科的聽眾知道,我喜歡將聽眾帶到一個虛構的地方,我稱之為科學博士,我們在這個地方談論生物學,生理學和科學的基本概念。在我們可以就咳嗽對孩子健康的有用性進行有意義的對話之前,我們需要回顧一下您孩子的肺部在一年中大部分時間如何保持健康。讓我們從一些術語開始。您孩子的鼻子,鼻竇,氣管,支氣管甚至稱為肺泡的氣袋都襯有稱為上皮細胞的細胞。這些細胞充滿了粘液,當您的孩子健康時,會緩慢釋放,並被數百萬個稱為纖毛的掃帚掃向喉嚨。我稱之為“粘液河”,將您的孩子吸入並設法進入鼻子,喉嚨和肺部,從而洗掉流浪細菌,灰塵和花粉。如果沒有這種不斷清潔粘液河的肺部,每個孩子都會經常患上肺炎。請記住,這是Doc Smo Pearl,“健康的肺部健康是有原因的。”換句話說,這種保護性的粘液流以及強烈的咳嗽和免疫系統可防止您的孩子用肺炎堵塞肺。因此,現在想像一下,一種討厭的呼吸道病毒(如流感和RSV)感染並損害了孩子肺的許多上皮細胞。隨著上皮細胞和纖毛的脫落,它們放開了所有的粘液,並淹沒了孩子的細支氣管,粘稠的粘液。這個孩子現在面臨著分泌物的海嘯,而不是正常的粘液滴滴。沒有纖毛掃除粘液加上粘液桶,以嚴重的困境將這個孩子的肺呈現出來,以將這些東西從肺部的空氣空間中拿出來?這是咳嗽發揮作用的地方,感謝它的待遇。 相關的識別和治療兒童注意力缺陷多動障礙 咳嗽解剖了 咳嗽是一種非常強烈的反射,以每小時50英里的速度驅除了大約3/4的2升可樂瓶的空氣量。發現人類咳嗽中的粘液液滴(約3000/咳嗽)與咳嗽的孩子幾英尺遠,並產生了90分貝的聲音!那是一種有力,響亮而暴力的反射。而且必須在嚴重的病毒疾病中保持孩子的肺部清潔。在呼吸道病毒感染過程中,清除肺部的粘液和死細胞是兒童咳嗽的重要功能。正如我之前說的那樣,“您的孩子的咳嗽是站在他們和肺炎之間的唯一一件事。” 咳嗽藥,是還是否? 現在,您可以看到,謝天謝地,您的孩子有強烈的咳嗽。沒有它,您的孩子將無法使肺部免受肺炎。給他們抑制這種重要反射的咳嗽藥是沒有意義的。如果您把它交給他們,他們會睡得更好嗎?它會起作用嗎?是由專家推薦的,絕對不是。 因此下一個蒂姆e您的孩子在惡劣的胸部寒冷中掙扎,給他們蜂蜜,用批准的胸部擦拭,給他們大量喝酒,也許在悶熱的淋浴中花一點時間,如果需要,請拔出該加濕器,但是不要請記住,請給他們咳嗽藥,您的孩子的咳嗽正在幫助他們。 咳嗽的警告信號 在我們離開咳嗽的主題之前,我需要提醒您,在某些情況下,咳嗽可能會暗示嚴重麻煩。如果咳嗽與喘息,呼吸急促,呼吸困難,呼吸困難,高燒,胸部,背部,頸部,頸部或腹痛,醒著或入睡時咕gr聲或您的孩子看起來真的很噁心的情況。如果您看到這些東西中的任何一個或只是擔心,請盡快將其簽出! 有關抗生素的相關重要事實 好吧,這是今天的便攜式兒科。如果您喜歡與Pedcast討論兒童健康和健康,請花一分鐘的時間在iTunes上撰寫評論或與家人或朋友分享幾集。這就是為什麼我竭盡全力使他們盡可能多地賦予父母的能力。哦,別忘了在www.docsmo.com上訂閱,這樣我就可以通知您所有我的新內容。這是Doc Smo,希望您的孩子的黑客有助於他們恢復健康。直到下一次。 音樂舞台 由莫妮卡·米勒(Monica Miller-Tonk)博士編輯 smo注意: 咳嗽的速度 鏈接到這篇文章:咳嗽奶酪的朋友還是敵人? 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享