共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 您是否曾經停下來,也相信您期望在炎熱和八月的棘手月份期望在陰影和狀態下的炎熱和粘性月份,“我只想讓這個嬰兒出來我對這種高溫感到不安嗎?”很多時候,我們都說了這一點。無害言論吧?好吧,這取決於誰在聽。您會發現,每年大約有1500萬嬰兒出生於許多原因。所有這些媽媽都希望在八月的溫暖中陳述,我希望我期望直到完整任期,儘管這是多麼不安。 我的孩子出生於27週(提前13週)。他稱重1磅10盎司,並在出生時提供了5%的生存可能性。當我期待他的血壓達到220/110時,由於沒有症狀,因此確定了無聲的中風水平。除了雙腿,手和身體的外觀外,我的血液和尿液檢查還提供了最好的懷孕進展。一個毫無戒心的日子,我有超聲波檢查,並被超聲檢查員告訴我,我的血壓很高,並且可以立即住院。在醫院的高風險系統中,這進行了3週的入院。我的醫生可能不再照顧我,也將我轉移到專門從事高風險懷孕的高風險週期學家。 當我去看高風險醫生時,他說:“您有反向流動,並且需要在剩下的懷孕期間住院。”他當場住院。他說:“我對你一生都關心。”我問醫生是否要待13週,他建議他在嬰兒出生前2週給我提供。他向我保證,只要我安全,他就會盡一切可能將嬰兒保留在內部。我的胎盤中有反向流動,沒有為嬰兒提供營養。當我的血壓受到控制時,它阻止了血液自由流向嬰兒,當高高時,他得到了他所需要的一切。而是要處理醫生的問題。這位醫生建議,如果他救了我的嬰兒可能會死亡,如果他救了嬰兒,我倆都處於危險之中,我可能會死。 確切地關聯瞭如何為您的小孩準備第一次牙醫訪問 它發生的一個毫無戒心的早晨發生了,嬰兒的心率降低,並且快速崩潰,他的心率進入了60年代護士車站的所有警報,這次也可能沒有得到他的心律。向上。必須進行緊急剖腹產以拯救他。他獲得了5%的生存可能性。在接下來的幾周中,他克服了一些重要的時刻,卻發現一個人腎臟失敗了。它已經萎縮了,也沒有運作,但是醫生說另一個人正在接管,所以他一定可以。然而,又有一個挫折,他在唯一留下的腎臟上有三個腫瘤。他們無法手術,沒有腎臟,他可能不會活著。他也很年輕,因為透析,也很容易受到移植的影響。他們享受腫瘤以及在那裡,腎臟的功能以及腫瘤沒有生長。 五個月後,他被送去了幾種藥物,管餵養,呼吸治療,治療以及許多醫生的任命。出院一周後,我們看了腎臟醫生。在他回家之前,超聲波和掃描暴露了腫瘤。醫師購買了新的超聲檢查。這是他回家7天后完成的。從超聲波出現後,我們迅速接到電話,我們需要第二天回去,並重複測試並在那之後來到他的辦公室。我們祈禱,因為我們相信他的狀況不佳。當我們看醫生時,他向我們展示了所有三項掃描,從出生出生的醫療機構中的一次掃描顯示了腫瘤。他去房屋後的兩人沒有跡象表明腫瘤。他說:“這是不可能的,這是怎麼辦?”我的另一半和我看對方就像我的另一半所說的那樣,“這是上帝的奇蹟,他已經得到了治愈。”我們向醫生解釋說,我們很難期待很多年,而上帝為我們提供了這個孩子,所以我們相信,如果他向我們提供給我們,他就不會把他帶走。當他的腎臟出現這個問題時,我們開始了一個祈禱鏈,並為他祈禱。醫生感到驚訝。因此,下次您聽說有人想早點提供以來,因為他們懷孕了,請記住這個故事,以及許多其他每年早期出生1500萬個出生的故事。 相關的四個至關重要的想法 因此,今天這正是我算出奇蹟的方式,我的孩子已經7歲了,充滿活力和健康。我通過成立一個名為“生命禮物的禮物的非營利組織”來幫助支持早產嬰兒的父母來計算我的奇蹟。欣賞視頻以發現更多。 鏈接到這篇文章:您如何計算奇蹟 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享
Month: February 2023
如何計劃多戶假日
共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 11/feature/Multi-fabily-vacations/index.html 生活與吸引力周刊:生活與愛 如何計劃多戶家庭假期 辛西婭·漢森(Cynthia Hanson) 希望您有更多的時間與最好的伙伴或家庭成員在一起?嘗試一個多戶家庭假期!這些團體假期是一種增長的模式 – 旅行市場電話稱它們為“在一起”。它們有可能與朋友和親戚分享和分享冒險,再加上住宿的成本。 但是,融合兩個家庭的旅行風格並不總是那麼容易。分歧可以從例行程序到選擇是遠足還是購物的任何分歧。 “團體需求與個人需求抗衡,因此您將在多戶家庭度假中做任何您想做的事情,”費城聯繫理事會的家庭治療師Matthew Purinton說。 在開始包裝之前,請自由談論您可能與同步的領域,並建議Marybeth Bond(11張旅行書籍,也是Gutsytraveler.com的博客作者)。這是如何擺脫潛在衝突的方法,以便您完整地融入友誼 – 以及充滿回憶的Facebook頁面! 1.預先清除金錢問題。不要預訂您的酒店空間或遊覽捆綁,直到您對另一個家庭的堅定承諾以及他們的一半押金。 (確保每個人都理解該存款是不可退還的。)“沒有什麼比預訂預訂以及製定所有計劃,只是讓他們退出的計劃更快地破裂友誼,” Bond說。 2.計劃用餐策略。您可能需要靈活性以及每晚外出就餐的範圍;您的伙伴可能想通過烹飪自己的晚餐來省錢。在離開城鎮之前,請選擇適合兩個家庭需求和錢包的膳食計劃。例如,您可能會在一頓優雅的晚餐中揮霍,並在本週剩下的時間裡烹飪。 相關的周末反思 這兩個家庭都必須向“雜貨游泳池”捐款,因此您不需要跟踪收據以及每頓飯的支出。有挑食者嗎?打包食物以及您的年輕人會吃的零食,即使它表示每晚為麵食服務。 3.例行一些單獨時間。普林頓說,如果您的伙伴不喜歡美術,那麼他們寧願撞到購物中心時會被拖到博物館。在一起進行活動與行進之間取得平衡。 4.自我控制與Care.LET的交易 – 年輕人不會一直是最好的天使。但是,如果您在整個旅行中努力和責罵,這對任何個人都不會很有趣。如果您的旅行同伴的育兒方式與您不同,請準備與自己的孩子遵守他們的領導。 但是,如果您的朋友的孩子是一個表演怎麼辦?邦德建議:“踩踏和打包耐心。”如果他做危險或不合適的事情,請大聲疾呼,但是讓他的父母設定懲罰。普林頓說:“可以說,‘不要跳上椅子’,但是告訴孩子不好,‘現在你不能繼續過山車。 5.對時間多才多藝。無關緊要的是,您計劃自己的一天,不可預見的總是發生的事情:有人睡了,一個小孩濕了她的褲子,車輛的秘密被放錯了位置。但是,如果一個家庭長期遲到,那可能會引起炎熱的脾氣和傷害的感覺。制定一項政策,如果您在特定的活動時間滿意,則需要等待20分鐘才能露面。如果他們不到達,您將按計劃進行。正如邦德所說:“為什麼要在20分鐘內破壞友誼?” 確切地說明如何照顧曬傷 辛西婭·漢森(Cynthia Hanson)是一位記者,為許多國家出版物創作,包括女士之家日報,父母和美國嬰兒。她是《生活與吸引力周刊》的定期貢獻者。 您發現此信息有幫助嗎?單擊此處以顯示您的支持對於健康的媽媽雜誌。 鏈接到這篇文章:如何計劃多家庭假期 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享
5個活動以保持您的聯繫牢固
今天,我們很高興能從勞裡·普恩(Laurie Puhn)那裡得到一些適當的想法,勞裡·普恩(Laurie Puhn)是幼兒布雷克(Blake)的新秀媽媽(上圖),這是一個連接建議的博客作家,也是立即的作者說服力:確切的方式如何修改您的言語以修改您的生活。 勞裡說: 成為父母的改變遠大於我的身份。這改變了我與丈夫的聯繫。我們發現耐心和時間在一起都是不尋常的商品。我們在周末照顧我們的孩子(哦,他有一個生日慶祝活動要去嗎?就像誰打算把孩子鎖在用餐空間櫃上一樣。 如果您是新秀媽媽,並且您的男人是新秀爸爸,那麼像我們一樣,您處於“新秀關係”,這表明您正在接受新生兒的考驗。沒有什麼比育兒的困難更大的。研究研究表明,有90%的夫婦在他們的第一個嬰兒之後表明他們的聯繫情況更糟。是的! 現在,我們比以往任何時候都需要一項計劃,以保持聯繫以及在這麼多壓力的婚姻中保持聯繫。我的丈夫和我在一起做的一些有趣的活動,對我們來說有很大的影響。也許他們也會對您有所作為。 計劃家庭播放日期。考慮到您不能總是發現一個保姆來覆蓋星期五晚上的雙重約會,請邀請一對與年輕人一起在周末找到早午餐。您不僅可以交易保姆職責,而且年輕人在還有其他年輕人時更有可能佔領自己。 舉行混合飲料聚會。年輕人上床睡覺後,舉辦一個非常個人的聚會。大約一個月,我加熱了冷凍的開胃菜,輕蠟燭,戴上情緒音樂以及我的丈夫以及我發現自己跳舞並自笑。 早點僱用保姆。如果您在晚上7:30進行晚餐預訂,請不要在晚上7點租用保姆,因此您必須急於在您跑出房屋之前將年輕人買入購買,所有人都壓力很大,而且出汗。善待自己。僱用保姆在5:30或6中找到。 利用技術玩具為您的優勢。 我不是在談論性玩具!我說的是手機和計算機。使彼此互相發送有關一天何時的文字或電子郵件。一個簡單的“想著你,寶貝”足以讓我度過一天。 親吻並與觀眾觸摸。很難找到個人時間,因此,不要等待年輕人看不到視線,然後才能溜到丈夫並擦他的背部。當他與您的年輕人一起玩時,討論並親吻他。觸摸他的手臂。坐在他的沙發上。這些位連接表明我的傢伙和我的孩子現在都在這裡,現在是理想的。以及我喜歡它。 勞裡(Laurie)的博客期待單詞,有助於期望夫妻伴隨懷孕困難,並為新父母使用建議,例如“母乳喂養也是男人的任務!”以及“為什麼媽媽是卑鄙的”。在個人故事和友好的建議之間,期望夫妻和新秀父母會發現幽默以及勞裡的一個有愛心的好友。
一個基本的小孩例行公事[未來的日子更流暢!]
幼兒舞台非常有趣,因為這是年輕人最終在世界上更加意識到自己的時候更加意識到他人和經驗。同樣,這是一個探索,嘗試新事物以及行使新發現獨立性的時期。然而,由於許多刺激會影響您的孩子的感官,但同樣可以是簡單的壓倒性,巨大的情緒和發脾氣的時期。實施基本的幼兒例行程序將有助於您的一點對簡單性和控制力有更多的感覺。 保持一致的例行程序將減輕焦慮,並使您的日子順利進行。許多孩子,尤其是在這個年齡段的孩子,在常規提供的可預測性和安全性上繁榮發展。當父母似乎無法讓孩子遵守“理想”時間表時,這是典型的沮喪。嘗試找到一個明智的版本,使您的孩子成功。 儘管所有年輕人都不一樣,而且每個孩子都沒有單一的例行工作,但下面我們將遵守基本的和簡單的小孩時間表。您可以按書面形式精確地利用它,或者是為了為您的孩子提供個性化的常規化時。 樣本年幼的時間表 上午7:00:喚醒和屏幕時間 上午8:00:早餐 8:30 AM:Playtime(查看我們的52個幼兒活動) 上午10:00:小吃 上午10:30:郊遊 中午:午餐 下午1:00:和平的時間 下午1:30:午睡時間 下午3:30:外部時間/活動時間 下午5:30:晚餐 下午6:30:Playtime(想要幼兒的室內和學術Playtime Activites,請檢查我們的25個最愛) 晚上7:30:浴室 晚上8:00:就寢時間(如果睡前很難(這是對我們來說),這是我們發布的5個想法,以照顧一個不會躺在床上的幼兒! 挖掘細節 這是一個極為基本的幼兒例行程序,但是有一些黑客每天可以保持效率。 上午7:00:喚醒和屏幕時間 對於早起的父母來說,喚醒早上7:00似乎是個夢想中的夢。但是,您可以利用一些技術來幫助您的孩子發現躺在床上直至7:00。即使他們悄悄地玩而不是睡覺,這對您來說還有一些額外的時間。 您可以使用一個顏色編碼的幼兒鬧鐘,該鬧鐘將訓練您的孩子等待鬧鐘或噪音的鬧鐘,或者將時鐘修改為綠色,這表明可以下床。在此處檢查我們為年輕人的鬧鐘的完整列表! 將屏幕時間作為日常工作的開始似乎很奇怪,但是很多父母發現,它可以幫助孩子在做早餐或以其他方式為一天做好準備。此外,如果您將屏幕時間放在了最初的第一件事中,則可以防止孩子一整天乞求電視或平板電腦。 上午8:00:早餐 抵制在電視前餵養您的小孩的願望,即使您了解這將為您提供更多的時間來完成工作。使其成為坐在桌子旁和一起吃飯的例行程序,這為方法桌的方式提供了更多機會。這同樣表明您是父母會有時間坐下來,並在早餐或您喜歡的咖啡或茶中享受愉悅。真正吃早餐可能最終成為您這個小孩日程安排中的首選! 除了健康的早餐之外,使孩子的日常工作中的多種維生素一部分將有助於滿足他們的營養需求!對於4+的孩子,我們建議兒童儀式重要的多種維生素。這些位多種維生素充滿了所有很棒的東西,可以幫助骨骼健康,大腦健康以及典型的免疫功能。每份食物的3克纖維同樣有助於消化健康。*在這裡抓住您的! 上午8:30:遊戲時間 與您的孩子一起玩並沒有錯。但是,對於他們開始發現如何娛樂自己也是至關重要的。射擊,以混合父母遊戲以及獨立遊戲,並通過保持玩具旋轉來保持新鮮感。將它們存放在地下室或車庫中的塑料浴缸中,並每週將它們旋轉出來,以確保您的幼兒感覺自己正在獲得新的東西來佔據日益增長的思想。 上午10:00:小吃 很難讓挑剔的孩子吃健康的小吃,但是用有益健康的食物填充他們通常會增強他們的心情。通過提前準備小吃,您的孩子可以獨自獲得零食,從而使自己更容易。 上午10:30:郊遊 非常至關重要的是,您可以例行一項活動,並每天為您的幼兒修改風景。對於你們倆來說,能夠離開家真是太好了!您可以進入車輛e快速前往雜貨店,出版辦公室,圖書館或地區公園,或者在天氣條件允許的情況下,在社區散步。 中午:午餐 許多年幼的孩子喜歡被包括在食物準備中,因此可以在可能的情況下整合它們。除了每天大約在同一時間吃飯之外,每個午餐時間都有機會一起坐在桌子旁,以及方法的自餵養技能和舉止。 如果您的小孩在年輕一邊,請每天嘗試提供一部分食物,需要使用銀器。這對於精細的運動技能開發非常棒!如果您的小孩年紀大了,請加強課程,例如說明並感謝您,要求您從桌子上原諒,並清理自己的盤子。 下午1:00:和平的時間 安靜的時間是您孩子日程安排中至關重要的一部分。讓年幼的孩子呆滯並不簡單,但是讓他們在小睡前安頓下來可能很有用。著色,閱讀或悄悄地演奏都是通向午睡的典型方法。 下午1:30:午睡 如果您在日程安排中始終如一地保留任何東西,那就讓它成為午睡。您的蹣跚學步的身體每天都會在同一時間與秋季入睡,這將為您提供每個下午可靠的無幼兒時間,以實現房屋周圍的事物或獲得一些急需的自我保健時間。 下午3:30:外部時間/活動時間 如果天氣條件可以實現,那麼午睡是一個美好的時機,可以在外面享受更多新鮮的空氣。同樣,為您的幼兒提供有組織的活動,無論是在內部還是外部。可能是水玩耍,繪畫,大自然。可能性是無窮無盡的,您可以根據孩子的興趣每天修改它們。 下午5:30:晚餐 在可能的情況下,重複您的午餐時間過程。除了繼續使用餐桌技能和舉止方法外,還可以使您的孩子協助食物準備。 下午6:30:遊戲時間 晚餐後讓您的孩子更加獨立的遊戲時間。請記住,幼兒在非結構化的遊戲時間裡做了一些最好的發現。 晚上7:30:浴室 兒童睡眠專業人士建議安排一個睡前的例行程序,包括平靜的浴缸,以激勵您的幼兒更容易入睡。隨著蹣跚學步的每天所學到的一切,蹣跚學步的人的思維越來越多,這可能是使大腦和身體準備睡眠的有用步驟。如果您的小孩與洗澡時間打架,請嘗試添加諸如浴缸蠟筆之類的活動,以使事情變得更加有趣。 晚上8:00:睡前 沒有什麼比一個過度養育的小孩更艱難了,因此,與一貫的就寢時間保持一致,使父母和孩子更快樂。添加自己的例程,其中可能包括閱讀故事或唱歌偏愛的歌曲,以確保就寢時間感覺像是一個有趣的親子紐帶的特殊時間。 當您剛剛開始為您的孩子使用日常工作時,肯定會越來越痛苦。不要擔心您在最初的幾週內不能始終如一地呆在那裡,但是不要提供!幼兒在一致性以及安全性以及許多成年人發現他們確實確實如此。 如果您想從其他媽媽和專家那裡找到想法和技術,請加入我們的新秀媽媽Facebook Group!
瑜伽與年幼的孩子=不良的概念
共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 今天,我試圖將自己拖出床上鍛煉。我確實確實嘗試過,但是我只是在周日的早晨做不到。那天早上我開始感到內gui,所以我考慮了自己的選擇。外面正在下雨,所以帶著嬰兒車的年輕人出來了。相反,我選擇了很久以前購買的瑜伽DVD。這是訓練詹妮弗·安妮斯頓(Jennifer Anniston)的女人。我相信這聽起來像是一個了不起的主意。我想看起來像珍妮弗·安妮斯頓(Jennifer Anniston)。 這些年輕人都一次安靜地比賽,所以我突然出現了DVD,並開始進入我最好的冥想模式。有很多和平的呼吸以及伸展運動,我開始對自己感到非常高興。多任務的絕妙方法。這些年輕人很高興,我很快就會被注意到並且靈活。超級媽媽,對嗎?不幸的是,這些年輕人很快最終想著我的伸展運動。很快,蒙克金的女人也加入了我。起初,她像我一樣悄悄地伸展,並且像我想要的那樣,我可能會以某種方式給我們拍照。當我處於木板位置時,事情迅速向南走。她爬上了我,並開始歇斯底里地笑著笑。並跳下來。再一次,再一次。她很難笑,我無法幫助微笑,但這並不是我想到的瑜伽鍛煉。然後,當我屈服於我的手和膝蓋時,她在我身下爬下,直接抬頭看著我,並笑了起來。當我忠實地筋疲力盡時,她四處張望,通過彎曲我的後備和下方來遵守教練。 相關的10個截然不同的健康媽媽的最後一刻禮物 很快,狗開始相信這也會很有趣。我有兩個金毛獵犬,所以它們很大。他們開始摔跤,並在我們旁邊最好地吠叫。他們不斷撞到我身上,並把我撞倒了。每次狗吠叫時,蒙克金的女人都開始尖叫。我選擇是時候結束了。我躺在背上,閉上眼睛,並試圖以冥想的姿勢結束。在我理解這一點之前,Bit Friend選擇他希望坐在我的腿上,所以我可能會檢查他一本書。他沒有坐在我的腿上,而是平放在我的臉上。當時我的眼睛閉上了,所以我完全沒有準備好大大的尿布25磅,後面降落在我的臉上。 我跳了起來並關閉電視。得到教訓?瑜伽 +年輕的孩子=可憐的想法。極糟糕的想法。好消息是,下一次我很可能有動力起床。 關於這個作者 凱蒂·穆倫(Katie Mullen)是兩個年齡3歲的幼兒的忙碌母親。凱蒂(Katie)的丈夫是一名接受培訓的外科醫生,這意味著他經常去做艱難的工作時間,這使凱蒂(Katie)在一周的大部分時間裡成為單身母親。儘管如此,凱蒂還是一個忠實的信徒,他一直在尋找生活中的積極,並撰寫了她在博客中如何做到這一點,媽媽有選擇性的記憶。凱蒂(Katie)是一名前運動員,並且仍然活躍於跑步和訓練。她的丈夫是本地骨科手術治療,在鐵人三項中也有特殊的興趣,甚至還在進行有關赤腳跑步的醫學研究。然而,高興的非常忙碌的家庭住在中西部,他們在戶外感到高興。 鏈接到這篇文章: Youga with Yound Childing with Yound Children 試圖重新形狀的母親的相關概念 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享鳴叫 分享
聖尼古拉斯(St. Nicholas)的訪問 – #wordlesswednesday與#linky在星期二
共享很關心! 分享 鳴叫 分享 聖尼古拉斯的訪問 克萊門特·克拉克·摩爾(Clement Clarke Moore)(1779 – 1863年) “聖誕節前一天晚上,整個房子 沒有生物在攪動,甚至沒有鼠標。 長筒襪被煙囪懸掛在小心上, 希望聖尼古拉斯很快就會出現。 孩子們都坐在床上, 糖蛋白的視覺在他們的腦海中跳舞。 和媽媽在她的“ Kerchief”中,我在帽子上, 剛剛安頓了一個漫長的冬天的午睡。 在草坪上出來時,出現了這樣的拍打聲, 我從床上跳下來看看怎麼了。 走到窗戶,我像閃光一樣飛行, 撕開百葉窗,扔了腰帶。 新雪的乳房上的月亮 將中午的光澤放在以下對象。 什麼時候,我想知道的眼睛應該出現, 但是一個微型雪橇和八個小馴鹿。 有一個老駕駛員,如此活潑,快速, 我知道這應該是聖尼克。 比老鷹隊的賽車更快,他們來了, 他吹口哨,大喊,用名字叫他們! “現在達舍!現在,舞者!現在,Prancer和Vixen! 上,彗星!上面,丘比特!上面,唐納和閃電! 到門廊的頂部!到牆的頂部! 現在沖走!衝刺!大家沖走!” 當乾燥的狂暴飛行之前的干燥時, 當他們遇到障礙物時,坐在天空中。 因此,他們飛往他們飛行的巡迴賽, 雪橇上裝滿了玩具和聖尼古拉斯。 然後,我閃爍著,我在屋頂上聽到 每個小蹄的驕傲和爪子。 當我腦子裡,正在轉身時, 在煙囪聖尼古拉斯(St Nicholas)下面有一個束縛。 從頭部到腳 他的衣服都用灰燼和煙灰粉碎了。 他背在背上的一堆玩具, 他看起來像個小販,只是打開背包。 他的眼睛 – 他們閃爍了!他的酒窩多麼快樂! 他的臉頰就像玫瑰一樣,鼻子就像櫻桃! 他的傻小嘴像弓一樣被拉起, 他的下巴鬍鬚和雪一樣白。 他緊緊握住牙齒的煙斗的樹樁, […]
40個媽媽的自我保健任務
想一想列出您的待辦事項清單,女性。在購買其他所有人時,您必須照顧好自己(如果不是首先,至少處於自己的前五名)! 請做這個事情。如果不是自己,請為您的家人做。我為您提供了40件事,受惠特尼(Whitney)希望完成40個自我保健任務的影響,而她的40歲生日則以她的40歲生日。 OB/GYN預約:Baby後6週,常規產前或年度PAP 身體的 “摩爾巡邏”的皮膚醫師 按摩,特別是如果您是Achey 脊醫 眼科醫生 牙醫 乳房X線照片如果您超過40歲(如果您不超過40歲) – 惠特尼(Whitney)以及我本週要去! 治療師,心理學家或精神科醫生 …以及仍然是自我保健的東西,無論生與死少 註冊您會喜歡的運動課,您值得一筆錢 使用Naptime進行按需運動課或鍛煉罐 控制焦慮 將筆記本放在床邊 購買睡眠面具 幽思 在計算機/工作中修復姿勢 練習瑜伽 做凱 保留感激雜誌 多喝水 吃很棒的東西 牙線 穿一些氣味的乳液 散步 站直 得到一些形狀的胸罩 捐贈一雙不安的鞋子 清理困擾您的抽屜 清理錢包,用所需的東西庫存 在陽光下戴帽子 在自行車上戴頭盔 扔掉一些你討厭的衣服 學會說“不” 叫一個朋友 買花 吃/享受你喜歡的東西 獲得出色的髮型和顏色 馴服你的眉毛 得到修腳 請考慮此列表中的任何內容。拿起手機並在午睡期間進行一些訪問。今天。參觀時,請劃出產品(或者不適用於身體的需求)。 我錯過了什麼?所有媽媽還必須做哪些其他關鍵的自我保健任務? 相關:自我保健不是自私的;自我護理不僅僅是泡泡浴和修腳!
整周慶祝國家脆餅日,步行者脆餅#giveaway
分享很關心! 分享 鳴叫 分享 一百多年前,Walker家庭開始在蘇格蘭高地的Aberlour小村莊烘烤麵包。如今,該業務仍然是家庭和經營。沃克(Walker’s)製作了各種各樣的傳統麵包,餅乾,蛋糕,燕麥餅乾布丁以及無麩質脆餅,這些脆餅現已出口到80多個國家。昨天是全國麵包日,也是慶祝的,他們提供奶油蛋捲麵包! 沃克的無麩質脆餅 步行者純黃油脆餅的手指很美味,以及正確的結構以及甜味,以補充您喜歡的茶。傳統上,它們在正方形中烤製,並切成“手指”形狀。步行者純黃油脆餅手指只有100卡路里和每份糖3克(一份尺寸),製作出奇妙的輕零食。 一位幸運的健康媽媽雜誌訪客可以贏得一盒步行者純黃油脆餅手指。您需要做的一切都像Facebook上的步行者一樣,並在這篇文章的結尾給我們發表評論。請在評論中留下您的郵件地址。這項比賽可供美國和加拿大居民提供18歲以上的加拿大居民,並於2016年1月21日在CST上午10點結束。將從收到的評論中從Random.org中選擇冠軍。冠軍將在比賽結束時通過電子郵件或社交網絡立即通知。 有關其他條目:(請為每個額外的條目留下單獨的評論) 在Instagram instagram.com/cascia_thehealthymomsmag上關注Cascia Talbert 在Pinterest上關注Cascia Talbert www.pinterest.com/casciatalbert 像《健康媽媽》雜誌上的Facebook.com/thehealthymomsmag 在Twitter.com/cltalbert上關注《健康媽媽》雜誌 將Cascia Talbert添加到您的Google+圈子中 在Google+上分享此發布 喜歡或在Facebook上分享此發布 在Twitter上分享此發布 將此發佈在Pinterest上 訂閱我們健康的生活新聞通訊 有關此競賽或我們的網站的博客,請在您的評論中留下指向您的博客發布的鏈接。 將我們的按鈕添加到您的博客或網站。 (我們的按鈕代碼在我們網站的右側發現。) 相關的3件事,您需要了解Covid-19 *披露:我得到了一盒步行者純黃油脆餅手指,以換取此評論。所有意見既精確又100%。 鏈接到這篇文章:慶祝整個星期的國家脆餅日,walkers shortbread shortbread #giveaway 5/5 (1評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享
3天便盆訓練;成功的成功技巧
便盆訓練似乎令人生畏。我的孩子準備好了嗎?我準備好了嗎?我什至從哪裡開始?如此多的問題和龐大的互聯網充滿了不同的方法,想法和技巧。當我的孩子開始告訴我她的尿布很髒時,我知道是時候了,但是我不知道從哪裡開始。我進行了一些研究,並結合了一些不同的樣式和技巧,以獲取對我們有用的3天便盆訓練方法。 要記住的最重要的事情是,便盆訓練是一個過程,年幼的孩子並不總是認識到他們的身體何時需要走。因此,您應該期望發生事故。 他們準備好了嗎? 想知道您的小孩子是否準備好使用這種3天的便盆訓練方法進行速成課程?在決定開始便盆訓練之前,請尋找准備跡象: 您的孩子告訴您他們有臟尿布 您的孩子尋求隱私在尿布中撒尿或便便(進入另一個房間,角落或沙發後面) 你的孩子告訴你他們需要去 您問,他們很高興學會使用便盆 瀏覽3天的便盆訓練方法 在第1天之前 在開始三天的便盆訓練馬拉松之前,還有一些要考慮的事情。首先,選擇一個漫長的周末,您每天都可以和孩子一起在家。您必須連續3天才能使用這種方法才能工作,因此工作的父母希望在星期五或星期一休假或在假期週末拍攝。 如果您目前以某種方式獨自去便盆,請告訴我您的秘密!但是,請開始帶您的孩子隨身攜帶,以便他們確切地知道便盆上會發生什麼。 一旦您決定訓練便盆,您就選擇了一個週末,請帶您的孩子去商店挑選內衣。這是使他們興奮到便盆火車的好方法。他們可以挑選自己喜歡的角色或顏色。 蒙克金臂和錘子3在1便盆中 在商店時,拿起一個小便盆或便盆座(坐在普通廁所上的那種)和腳凳。您的孩子可能太小了,無法安裝在廁所上,您需要一個座位,讓他們感到舒適才能學習。 新秀媽媽的提示:購買一些上拉或小便墊來睡覺,小孩經常難以整夜做,尤其是當他們睡前仍在喝牛奶時。 最後,確保房子裡的所有成年人都在船上。只有每個人都發揮自己的作用,這才能起作用。如果孩子發生事故,每個人都應該支持,而不是消極或生氣。有親戚認為您正在嘗試太年輕嗎?不要在這個週末邀請他們。最好的朋友認為您過於模棱兩可,迫不及待想看到這場火車殘骸嗎?抱歉,沒有邀請去看它。 新秀媽媽的提示:您和您的伴侶可以整天進行輪班或兩者都參與其中,但重要的是您的孩子學會與任何一個父母一起去,而不僅僅是一個特定的父母。 3天便盆訓練方法的第一天 當您的孩子醒來時,立即將它們從尿布中換成新內衣。有些人喜歡讓自己的孩子自由奔跑(沒有尿布,沒有內衣),但是如果是一個寒冷的月份,或者您的孩子就像我的一樣,不喜歡不開玩笑,請繼續前進,將他們的新內褲放在他們身上。 每天都經常給您的孩子水,果汁或牛奶,我每次都會說他們的杯子是空的,都可以填滿。每次喝酒時,都會設置計時器20分鐘。當它熄滅時,帶他們去洗手間,讓他們嘗試撒尿。隨著一天的進展,您的孩子將開始認識到需要使用便盆的感覺。 如果您的孩子發生事故,請不要責罵他們。只需以中立的聲音告訴他們:“您沒有到便盆,所以現在您必須幫助我清理這種小便。”確保您有他們的幫助,以便他們意識到不到便盆的後果。 當您開始就寢時間(並且您打算讓孩子睡覺的內衣睡覺)時,請勿給他們其他任何喝酒,然後讓他們在睡前就去。 新秀媽媽提示:如果您的孩子回應好評和獎勵,請有一張便盆圖表。每次使用便盆時,他們都會得到貼紙來標記圖表並吃三個M&M。 3天便盆訓練方法的第2天 3天的便盆訓練方法的第二天幾乎是第1天的重複。您應該重複步驟,確保您整天給小孩喝酒,並要求他們每20分鐘去一次便盆。請記住,如果您的孩子有任何事故,則必須幫助清理他們。如果您的孩子弄濕了床,請讓他們幫助您取下床單並將其放入洗滌床上。 新秀媽媽的提示:有些人想出去做活動,這很好,但是請記住,您需要鼓勵您的孩子每20分鐘使用便盆,而有些幼兒可能不喜歡使用公共洗手間。期待事故,並準備額外的內衣D衣服。 3天便盆訓練方法的第3天 一旦您進入3天便盆訓練的第三天,就可以像通常擁有的那樣給您的幼兒飲料。請記住,請您的孩子在喝任何類型的酒後20分鐘嘗試便盆。如果他們今天仍然發生事故,不要灰心。幼兒仍在學習什麼感覺,便盆訓練並不容易。請記住,如果他們確實發生了事故,請確保他們有助於清理它。 睡前:上拉或內衣 您是否決定將蹣跚學步的孩子穿上上拉或內衣是個人決定。有些人想馬上訓練便盆訓練,而另一些人則分階段。我們決定參加階段,因為這最適合我們的女兒。當我們便盆訓練她時,我們仍在試圖讓她從一杯牛奶中斷奶,並且知道她不會整夜做到。直到將近六個月後,當我們終於讓她從睡前牛奶中脫下時,她開始穿著內衣睡覺了。 如果您不確定該選擇哪個,請詢問您的孩子他們的感受。 上幾天的便盆訓練技巧 3天的便盆訓練將幫助您的孩子掌握基礎知識,但是您仍然需要做一些事情。 確保您的孩子每次離開家時都會嘗試使用便盆 始終帶來多種衣服和內衣的換衣服,包括自己的衣服換衣服。無法告訴您我在褲子上撒尿多少次,而我的孩子穿著乾淨的衣服就不得不坐在那裡。 請記住,對事故的負面反應會阻止您的孩子不鼓勵他們。 相信你的孩子。我不能強調這一點。如果您給他們良好的加強並保持意外,您會驚訝於您的孩子成功的速度。 祝您幼兒獨立的下一步好運!這是苦樂參半,隨著年齡的增長,您會想念東西,但老實說,我還沒有錯過更換討厭的尿布。 引腳以後! 你可能也會喜歡: 便盆訓練回歸 – 簡單的步驟使您的孩子重回正軌 最好的便盆訓練座椅和其他便盆裝備用於征服便盆訓練 8種改變遊戲的方式來重新指導2021年的不當行為